Boxen, Kick- u. Thaiboxen

Das Kampfsporttraining ist ein sehr spezifisches Training. Es ist nicht nur ein Wettkampfsport, sondern auch ein beliebter Freizeitsport für Begeisterte, die Herausforderungen lieben. In den Partnerübungen werden die verschiedensten Angriffs- u. Verteidigungstechniken gelehrt. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Technik sowie strategisches Denken werden geschult und trainiert. Neben den körperlichen Fähigkeiten werden weiterhin auch Eigenschaften wie Willenskraft, Mut, Selbstvertrauen, Disziplin, Fairness positiv beeinflusst und dadurch ein neues Lebensgefühl geweckt.