Personal-Training

Sie möchten nach Ihrem Zeitplan spezielle Fitness betreiben? Sie haben wenig Zeit für sportliche Aktivitäten und möchten trotzdem fit, selbstbewusst und figurbetont durchs Leben gehen? Früh morgens oder spät abends trainieren? Das wären alternative Varianten für Sie! Ich biete Ihnen das diskrete, separate und individuelle Trainingsprogramm an. Dieses Programm beinhaltet weit gefächerte Elemente des Kraft-u. Ausdauertrainings UND der Selbstverteidigung. Meine speziellen Einheiten fördern die seelischen und körperlichen Leistungsfähigkeiten und richten sich selbstverständlich nach Ihren Wünschen und Ihrem Befinden! Ein intensives Training steigert nicht nur die Konzentrationsfähigkeit, es setzt auch viele Glückshormone frei, die wir alle tagtäglich für positives Denken und Handeln benötigen.
Somit können Sie meine sportliche Kompetenz bei Ihnen vor Ort oder bei mir im Gym MK Sports (Am Binning 8 in 17367 Eggesin) in Anspruch nehmen.